Jeg har ikke lyst å ha venner mer. Hvorfor føler jeg det slik?

Hei!

Det er ikke så lett å vite hvorfor du føler det slik som du gjør.

Vanligvis ønsker en å ha venner, ha noen som er der for en, noen å være med og gjøre ting sammen med. Det å ha venner gir en som oftest en form for tilhørighet.

Du har to kjempesnille og fantastiske venner. Det er helt fantastisk å ha slike venner.

I stedet for å ende vennskapet kan du kanskje snakke med dem om at du akkurat nå har en del ting å tenke på? Du kan si at du ikke helt vet hva du skal si og at du strever litt med kommunikasjonen for tida. Kanskje kan du spørre om de kan være tålmodige med deg en periode framover?

Det å være med dem i friminuttene, ha noen å sitte sammen med og spise matpakken, kanskje gå til og fra skolen med, samt og være litt med på fritida, uten at du bidrar så mye inn i samtalene, er vel det du trenger akkurat nå?

Da beholder du vennene dine, mens du prøver og finne ut av hvorfor det er blitt slik det er, og hva som skal til for at du skal få det lettere/bedre.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Dere kan sammen kartlegge når tid du begynte å tenke og føle slik du nå gjør, om det har skjedd noe spesielt i det siste, hvordan det er hjemme, om du sover nok, spiser nok og hvordan du har det med deg selv.

Mens du venter på hjelp kan også benytte chattetjenester/telefontjenester. Se artikkelen under her.

Snakk med vennene dine om dette.

Søk hjelp så snart du kan.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no