Er ikke så glad i å være med vennene mine i fritiden. Hva burde jeg gjøre?

Hei!

Det kan være at hvis du unngår å snakke med vennene dine, at de trekker seg bort fra deg.

Det er vondt ikke å ha noen venner.

Kanskje kan du aller først tenke gjennom hvorfor du ikke vil gjøre noe sammen med vennene dine i fritiden?

Hva er det som stopper deg fra det?

Er det noe hjemme? Vil du bare være hjemme? Er det noe du er redd for?

Hvis du finner ut hvorfor, og årsaken er noe du kan snakke med vennene dine om, bør du kanskje snakke med de om det?

Hvis årsaken er vanskelig eller vond å forklare, kan du si at du ikke så ofte ønsker å gjøre noe etter skolen.

Hvis de spør hvorfor kan du vurdere hva du vil svare.

Kanskje kan du også si noe om du er veldig glade i dem og at du synes dere har det så fint på skolen? Det kan mildne det du sier om at du ikke orker/vil/kan være sammen med dem på fritiden.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette.

Det kan kanskje være lurt å ha med helsesykepleier i en sånn samtale med vennene dine? Da har du med en fagperson som kan hjelpe deg, hvis det blir vanskelig å snakke med dem.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no