Jeg har begynt på en ny skole og jeg savner vennene mine, hva gjør jeg?

Hei!

Dette skjønner jeg er vanskelig!

Jeg skjønner godt at du savner de gamle vennene dine selv om du har mange gode venner på den nye skolen.

Det er normalt å føle på dette når man tenker på hvor bra man hadde det i den gamle klassen osv. Dette er nok noe du kommer til å fortsette å savne. Det betyr uansett ikke at det ikke blir noe bedre!

Det kan være en ide å kontakte vennene dine fra den gamle skolen. Send de en melding eller kontakt dem på sosiale medier slik som på Snapchat. Her kan du få opp kontakten med dem og spørre hvordan det går osv.

Da kan det også være hyggelig å planlegge en dag dere kan møtes. Kanskje flere av de gamle vennene dine og deg kan finne på noe sammen!

På denne måten vil du ikke miste kontakten med dem! Om det blir vanskelig å møtes, er det jo mulig å snakke sammen på sosiale medier også.

Mitt råd til deg er derfor å ta initiativ og spør vennene fra den gamle skolen om de vil møtes. Det kan være fint å snakke med dem om det du føler på nå.

Prøv også å tenke på at dette er et fint minne som du er glad for at du har fått oppleve. Det betyr ikke at du ikke kan oppleve et så bra miljø på skolen du er på nå. Det kan bare ta litt tid. Hvis du da i tillegg tar opp kontakten med noen av de fra den gamle klassen, kan det bli lettere for deg å smile når du tenker på den gamle skolen i stedet for at du blir lei deg.

Dette er også noe som er veldig normalt å kjenne på i starten. Du vil nok bli mer vant til den nye skolen og det nye miljøet etter litt tid.

Likevel kan det være fint å snakke med familie eller andre du stoler på om dette! Om du merker at du blir lei deg når du tenker på det, kan det være fint å dele dette med foreldre eller de gamle vennene dine. Du kan også skrive ned det du føler på i en dagbok eller lignende.

Søk altså litt trøst hos de du har rundt deg. Det blir bare verre om du holder disse følelsene for deg selv. Snakk altså med noen om dette.

Det kan være en ide at du prøver å noen ganger flytte fokuset ditt på noe helt annet. Finn en hobby, vær med vennene dine på den nye skolen eller lignende på fritiden.

Prøv altså å ikke tenke på dette hele tiden. La deg selv ha det gøy også!

Da kan det være lurt å finne på noe annet gøy. Prøv likevel å få ut tankene dine! Husk at helsesykepleier på skolen er også tilgjengelig om du vil prate med dem om dette.

Dette vil bli bedre med tiden.

Dette klarer du!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.