Stefaren min drikker og moren min hverken rydder eller lager mat.

Hei

Du sier at stefaren din drikker og at moren din ikke rydder eller lager mat. Det høres veldig tungt ut å være bare 14 år og måtte gjøre alt hjemme og i tillegg ha en stefar som drikker. 

Selv om du er ungdom og begynner å bli større, så trenger du trygghet. Med en stefar som drikker så er det forståelig dersom du synes det er ubehagelig eller du kan oppleve at det blir utrygt.

De fleste ungdommer har behov for å bli tatt vare på selv om de begynner å bli større.  De har behov for at noen av de voksne tar hovedansvar for mat og vask. Du som ungdom kan gjerne bidra, men du skal ikke stå alene med hele ansvaret. 

Kanskje du kan finne en voksen rundt deg å snakke med, så dere sammen kan finne ut hva du trenger hjelp med og hvordan du kan få denne hjelpen. 

Kan du f. eks be om å få snakke med helsesykepleier ved skolen din? Helsesykepleierne kan hjelpe dersom man har det vanskelig hjemme.

Du kan også ta kontakt med Alarmtelefonen for barn og unge. Der kan du finne voksne å snakke med på tlf eller du kan chatte med dem slik at de kan hjelpe deg i denne situasjonen. 

Et siste sted jeg vil anbefale deg er Blå Kors Kompasset. De snakker med barn og ungdom som har vokst opp i hjem med alkohol- eller andre rusproblemer. De har lokaler ulike steder, og de har også mulighet til å snakke med barn og ungdom på nett.

Med vennlig hilsen Psykolog på Blå Kors Kompasset

i samarbeid med ung.no