Jente 17 år! Jeg har en venn som er deprimert og suicidal. Hva gjør jeg?

Jente, 17

Jeg har en venn som er deprimert og suicidal. Han har ingen nære venner utenom meg og hater foreldrene sine så jeg er den eneste han deler problemene sine med. Tingen er at jeg er lei av å være "psykologvennen" hans. Selv sliter jeg veldig med psyken og har full forståelse for ham men synes det er grenser for hvor mye en venn skal måtte håndtere. Er jo en grunn til at psykologer finnes. Han har 0% selvtillit og skal minne meg på det KONSTANT (sier han hater seg selv, er en mislykka jomfru taper osv). Før trøsta jeg ham men begynner å bli lei og vet liksom ikke hva jeg skal si lenger. Jeg ber ham få ordentlig psykologhjelp men han nekter (vi har snakket om dette mange ganger, umulig å overtale ham). Jeg ber ham ringe krisetelefonen istedenfor meg om han får panikkanfall for jeg aner jo ikke hvordan man håndterer slikt men nei, blånekt. Jeg bryr meg om ham men blir så jævla sliten og frustrert. Vil jo ikke pushe ham vekk men nå aner jeg virkelig ikke hva jeg skal gjøre for å hjelpe ham.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så flott at du er så tydelig på hva du tenker og mener i denne situasjonen.

Det er helt naturlig at denne situasjonen blir for mye for deg å skulle håndtere. Det er heller ikke meningen.

Det er helt sant og riktig det du sagt til han. Han trenger profesjonell hjelp fra psykolog eller andre med kompetanse på psykisk helse. Du kan ikke være din venns behandler, men ha fokus på bare å være en god venn.

Ved at han nekter å selv be om profesjonell hjelp vil belastningen på deg blir for stor. Det er lett å kjenne på for stort ansvar, i en slik situasjon.

Det er fint å høre at du bryr deg om han og at du har forsøkt å trøste han. Men det er ikke nok.

Jeg vil anbefale deg å oppsøke helsesykepleier på skolen og fortelle om din bekymring og hva denne situasjonen gjør med deg. Hun har taushetsplikt men vil likevel kunne klare å hjelpe han.

Du kan ellers velge å tilby han å bli med han dit. Om han ikke vil, så si at likevel kommer til å gjøre det for å hjelpe han. Selv om han blir sint og nekter, så gjør det du må. Du må fortsatt være tydelig på at du ikke kan ta ansvar for hans psykisk helse, og gjør dette også for å ta vare på din egen helse.

Jeg legger ved noen artikler som jeg også anbefaler deg å lese.

Håper svaret mitt er til hjelp for deg og ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 24.10.2020

Oppdatert: 24.10.2020