Hvordan kan jeg bli mer sosial?

Hei! Jeg sliter veldig med det sosiale. Jeg har ikke så mange venner og sliter med å bli kjent med folk. Jeg sammenligner meg alltid med de «populære» fordi de kjenner så mange og alltid har noen rundt seg. Jeg kjenner ikke så mange. Jeg sliter med sosial angst (får hjelp) og mistet det sosiale i klassen på ungdomsskolen og gikk mye alene. Dette henger etter meg enda og gjør at jeg er blitt mer opptatt av å bli kjent med folk . Jeg vet ikke hvordan jeg skal bli kjent med folk. Jeg skulle egentlig ta et friår fra vgs dette året for å fokusere på meg selv og angsten, men klarte det ikke. Jeg måtte komme meg ut og bli kjent med nye folk og sosialisere meg. Jeg fikk plass på en vgs, men har ikke klart å komme meg på skolen. Er så redd for at deg skal bli akkurat som på ungdomsskolen for det var veldig vanskelig. Noen tips?