Kneet mitt låser seg og er vondt, hva kan jeg gjøre?
Jente, 19
Hei har i flere år nå hat problemer med kneet mitt, når eg sitter, går, sykler, huker meg ned eller andre aktiviteter som er vanlige i dagli livet. Låser kneet mitt seg, og lagrer en forferdelig knekke lyd når eg reiser meg. Eller til og med for hvert steg eg tar ute. Legen sa eg bare skulle trene det ut, men ble 100 ganger være oppover årene og ender opp med å ikke kunne gjøre så mye, har noen råd om hva det kan være eller hva man kan gjøre for det?
Svar
Hei!
Dette hørtes vondt ut. Så synd at kneet ditt har blitt verre!
Jeg vil anbefale deg å få kneet ditt undersøkt av en fysioterapeut som kan si deg hva dette er og gi deg gode råd for å bli bedre i kneet. Når man har låsning i kneet er det veldig viktig å få dette sjekket. Jeg kan dessverre ikke si hva plagene kommer av uten å ha sett og undersøkt kneet ditt.
Her kan du lese om kneskader: Kne- skadefri
Jeg har lagt ved en informasjonsartikkel om fysioterapi.
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 30.10.2020
Oppdatert: 30.10.2020
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål