Spørsmål og svar

Kneet mitt har låst seg og vil ikke løsne. Hva bør jeg gjøre?

Jente, 14

Hei! Kneet mitt har låst seg og vil ikke løsne. Har dere noen tips til hvordan jeg kan få låst det opp? Eller noen øvelser jeg kan gjøre?

Svar

Hei!

Jeg vil anbefale deg å få kneet ditt undersøkt av en fysioterapeut som kan si deg hva dette er og gi deg gode råd for å bli bedre i kneet. Når man har låsning i kneet er det veldig viktig å få dette sjekket. Jeg kan dessverre ikke si hva plagene kommer av uten å ha sett og undersøkt kneet ditt.

Her kan du lese om kneskader: Kne- skadefri
Jeg har lagt ved en informasjonsartikkel om fysioterapi.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 10.3.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Person som blir behandlet av en fysioterapeut.
Hva er fysioterapi?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett
Kropp
Kneet mitt låser seg og er vondt, hva kan jeg gjøre?
Trening og idrett
Hva kan knesmerten min være?
Helsa di
Trening og idrett
Har knekkelyd i kneet- hva er feilen og hvordan kan det fikses?
Trening og idrett
Kropp
Har problemer med venstre kne, vet dere hva det kan være?
Trening og idrett
Det gjør vondt på innsiden av kneet ved brå vendringer. Tips til øvelser?
Trening og idrett
Hva burde jeg gjøre med kneskaden min?
Helsa di
Jeg har vondt i kneet, hva kan jeg gjøre???
Kropp
Kneet mitt har låst seg flere ganger, burde jeg dra til legen?
Kropp
Hvorfor har jeg vondt i knærne mine når jeg sitter på de?
Trening og idrett
Hvordan kan jeg trene før operasjon av korsbånd?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål