Jeg vil ha hjelp og lurer på hva jeg skal gjøre?

Hei!

Takk for at du skriver til oss og forteller hva som har hendt. Jeg forstår at du har det veldig vondt  og at du etter selvmordsforsøket ditt ønsker hjelp. Jeg syns du er så modig som tar dette på alvor og at du ønsker hjelp!

Det er også bra at du ser at du har en egen vilje og at du er i kontakt med hva du trenger. Du trenger hjelp og en innleggelse. Det er ikke alltid de rundt oss vet hva vi trenger og da kan vi føle oss overkjørt og lite sett.

Du spør hva du kan gjøre. Mitt beste råd til deg er å ta kontakt med sykehuset der du var innlagt og rådføre deg med dem. Dersom de har sendt epikrisen din (papirer fra innleggelsen din) til fastlegen din så kan fastlegen din på bakgrunn av denne henvise deg videre til behandling og/ eller innleggelse.

Du kan også snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom dersom du trenger noen å prate med om og få råd av.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Ønsker deg alt godt. God klem til deg.

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier