Spørsmål og svar

Jente, 13

Hei, jeg er 13, og har nettop startet på ungdomsskolen. Jeg har lagt merke til at mange av jentene i klassen og trinnet har fått veldig store pupper. Selv, har jeg vert veldig usikker på kroppen min nesten helt siden 3 klasse. Nå er jeg 13 år, snart 14, og har fortsatt veldig små pupper. Jeg vet at det er foreldrenes gener,trening,mat++ som bestemmer, men jeg lurer bare på om det er noe jeg kan gjøre for og få større pupper? Helst ikke opperere enda, tenker mer på ting som matvaner, trening ++ Håper jeg får svar Jente 13

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår godt at du tenker på, og vil være lik de andre. Når du sier at alle de andre har fått store pupper, så er det nok ikke helt sant. Alle har ikke store pupper når de er 13 år.

Puberteten varer i mange år, derfor vil kroppen din utvikle seg videre fra jente til kvinne lenge enda.

Du svarer helt korrekt på spørsmålet ditt selv. Det er mest av alt genene som bestemmer om du får små eller store pupper. Trening hjelper som regel ikke, heller ikke mat, med det er smart å spise sunt og trene regelmessig. Det er det beste for å holde kroppen sunn og frisk.

De fleste ungdommer i puberteten er svært usikre på kroppen sin og sammenligner seg med de andre.

Øv deg på å være fornøyd med din egen kropp og tenk på at den skal du ha resten av livet. Alle kropper er forskjellige, det er sånn vi er skapt. Moteindustrien har skapt et kvinneideal for hvordan kvinner skal se ut, som er helt urealistisk. De bildene du ser i ukeblader, på nettet, av influensene osv, er redigert og fikset på, de ser ikke egentlig sånn ut.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 13.11.2020

Oppdatert: 13.11.2020