De sier jeg bør slå opp med kjæresten min fordi han behandler meg dårlig.

Hei

Det er forståelig at du blir usikker og lurer på hva du bør gjøre når vennene dine mener du bør slå opp med kjæresten din. Uansett er det viktigste hva du føler og ønsker.

Jeg kan ikke fortelle deg hva du bør gjære, men jeg håper at mitt svar kan få deg til å reflektere og tenke gjennom hvordan deres forhold er og hva du har lyst til.

Noe av det viktigste i et godt forhold er tillit. Man må kunne stole på den man er sammen med og man må kunne forvente at den andre er til å stole på. God tillit er å vite at den andre "har ryggen ens", en vet at den andre alltid er der for en, og stiller opp. 

En annen viktig side ved et forhold er respekt, at begge har gjensidig respekt for hverandre, og seg selv. Det er viktig å oppleve at hverandres grenser blir respektert og hørt slik at man unngår å føle at man gjør eller deltar i noe som man egentlig ikke har lyst til. 

Kjærlighet og gode, varme følelser for hverandre er viktig. Det er viktig å oppleve at man er betydningsfull og en viktig person for den andre. Det kan man oppleve gjennom å bli akseptert som man ser at den andre bryr seg og vil bruke tid sammen for å utvikle og bygge videre på forholdet.

Du bør nok først og fremst finne ut om dette er et forhold du vil fortsette å være i og som gjør deg godt. Hvis du velger å fortsette å være sammen med han, så bør du nok uansett snakke med han å fortelle han hva du forventer av han. Kanskje har dere ulikt syn på hvordan et forhold skal være eller hva som er viktig, og da kan en samtale være med på at dere finner mer ut av hvordan dere vil ha det sammen.

Lykke ti!

Vennlig hilsen helsesykepleier