Kan jeg ha diabetes eller er alt bra?

Hei

Jeg forstår du er bekymret. For meg høres dette normalt ut. Væskebehovet ditt blir mye høyere når du trener og tørste er kroppens signal om at du nå trenger mer vann. Hvis du drikker ekstra mye vann vil du tisse mer og ofte, det er helt vanlig. Det er stor variasjon i hvor tørste ulike personer føler seg. Det er også blitt stort fokus på vanninntak i dag så mange som er opptatt av helse bærer rundt på store vannflasker hele dagen, det er unødvendig. Forsøk å drikk mindre den siste tiden før du skal legge deg om natten så slipper du antagelig å våkne for og gå på toalettet.

Det stemmer at å tisse mye er et tegn på diabetes. Hvis du ellers er i god form (type 1) og du ikke er sykelig overvektig (type 2) er det lite sannsynlig at du har diabetes. Hvis du er bekymret eller har noen andre plager kan du oppsøke lege for en undersøkelse. Å teste for diabetes er enkelt, billig og raskt med en blodprøve. 

Det stemmer også at kaffe gir økt vannlating. Da blir man også ekstra tørst. Det er variasjon i hvor følsom ulike personer er for koffein, noen er ekstra følsomme, det kan hende det forklarer dine plager. 

Håper dette var oppklarende! Lykke til!

Mvh
Legen