Misfornøyd med reguleringen

Hei

Takk for at du skriver til oss.

Å ta bilder som stemmer med hvordan vi ser ut er ikke alltid lett. De fleste vil oppleve at bilder ikke er like fine som vi ønsker. Kanskje du kan ta bilder fra en annen vinkel hvis du blir misfornøyd med bildene du tar.

Neste gang du er hos reguleringstannlegen kan du kanskje spørre om det er noe galt med reguleringen? Kanskje den sitter feil hvis du opplever at du er hoven i leppene? Jeg vil ikke anbefale deg å ta av tannreguleringen. Den har du fått av tannmessige årsaker,  og tennene dine vil bli kjempefine etterpå.

Det er helt vanlig at du er misfornøyd med noe i ungdomsårene. Kroppen endres og det er lett å sammeneligne seg med andre.

Jeg vil anbefale deg å prøve å ikke fokusere så mye på det du er misfornøyd med. Når du har fokus på det ,vil det bare føre til at du får et negativt syn på deg selv. Det kan igjen føre til dårlig selvbilde og selvtilitt.Prøv å finne noe du er fornøyd med med deg selv. 

Det er ofte slik at du selv legger merke til mye mer enn de rundt deg gjør. Jeg tipper at ingen legger merke til om du har litt større leppe på høyresiden. Alle har som regel nok med seg selv. Jeg synes ikke du skal la være å gå på skolen pga dette.  

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen om selvfølelse og å være glad i seg selv. Det kan hjelpe å snakke med noen om tankene du har om å ikke se bra nok ut. 

Jeg har lagt med noen artikler til deg som jeg tror kan være nyttig for deg å lese. 

Ta vare på deg selv- ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no