Familien har korona, jeg tør ikke gå på kjøkkenet og spise mat, råd.

Jente, 14

Hei i dag fikk jeg hvite at moren og faren og broren min har corona har holdt meg på rommet helt siden det ble sagt at jeg skulle testes og har ikke corona. Men har ikke spist på lenge fordi er kjempe redd for å gå på kjøkkenet uansett om det er familien min i går spiste jeg bare 2 brødskiver og en halv pose med smash og deg var vennene mine som kjøpte til meg og la det i post kassen min. Og i dag spiste jeg resten av smash posen og en pakke french herbs og en redbull og det var vennene mine som kjøpte igjen.Og har gått ned 2 kilo helt siden Vet at jeg overdriver og ikke trenger å stresse så mye men er bare nervøs fordi må være hjemme helt til hele familien har får negativ og er bare redd for å bli smittet men samtidig sulter jeg i hjel foreldrene mine har sagt at det er mat i fryseren og jeg kan lage meg mat men er bare kjempe redd for å bli smittet. Prøvde å overbevise meg selv å gå ned å ta meg litt mat men klarer bare ikke. Og vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår at du er veldig bekymret for å bli smittet med korona om hele familien din har testet positivt utenom deg. Og det er bra at du forsøker å unngå kontakt. Samtidig er det ikke bra at du ikke får i deg nok og riktig mat og er helt alene om dine bekymringer.

Skal du fortsette å holde deg frisk og kroppen motstandsdyktig trenger du god og næringsrik mat. Jeg vil derfor anbefale deg å ta mot til deg og gå på kjøkkenet og lag den maten du trenger. Husker du å vaske hender godt før og etter du har spist, vil du være godt beskyttet.

Og skulle du være så uheldig at du ikke klarer å unngå smitte, er det viktig å si at veldig få unge mennesker blir veldig syke av korona. Les mer om dette her.

Faren med at unge mennesker som deg får korona, er at de kan føre smitten videre til andre sårbare personer. Og så lenge du unngår mest mulig kontakt med andre enn de du bor sammen med, hindrer du dette.

Og snakk med dine foreldre og få litt trøst og hjelp. Det er ikke bra at du er isolert på rommet ditt helt alene i flere dager.

Du kan også sjekke ut om det er mulig for deg å ringe helsesykepleier på skolen din for en samtale. Her kan du få god informasjon og hjelp. I tillegg vil jeg anbefale deg å benytte deg av chattefunksjonen til Helsenorge.no. Her kan du få gode svar på det som gjelder din situasjon.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 18.11.2020

Oppdatert: 18.11.2020