Jeg er kåt, hva gjør jeg?

Hei!

I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund. 

Du kan se på kjønnet i et speil. Da vil du se hvordan det ser ut; 

De ytterste kjønnsleppene har hårvekst. De ligger utenfor de innerste kjønnsleppene. De innerste kjønnsleppene har ikke hårvekst. De kan være lengre og ha en mørkere farge enn de ytterste kjønnsleppene. Midt mellom de innerste kjønnsleppene ligger skjedeåpningen. Øverst, mot magesiden, der de innerste kjønnsleppene møtes, ligger den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris er den aller mest følsomme stedet på kroppen med 8000 nerve-ender.

Stimulering/onanering på den ytre delen av klitoris, er den letteste måten å få de gode følelsene/orgasme på.  

Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter, for hvordan du kan onanere. 

Øv deg på å onanere når du er opplagt og har god tid og ikke blir forstyrret. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen om dette hvis du ønsker. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no