Blir svimmel og kvalm når jeg setter inn tampong

Hei

Det kan hende at du blir svimmel og kvalm fordi du synes det er ubehagelig. Jo mer du øver deg, jo lettere og bedre kommer det til å bli.

Det er ikke slik å ha sex. Skjeden er et elastisk organ som utvides når man blir opphisset og kåt. Man har mye muskler i underlivet som kan være stramme hos unge jenter. Det er derfor viktig å være avslappet. Ofte er man litt stresset og kanskje litt redd når man skal ha samleie, noe som gjør at man strammer muskler i stedet for å klare å slappe av. Det samme gjelder hvis du gruer det til å ta inn tampong. Da kan du stramme så mye at du synes det blir ubehagelig. 

Dersom man tar seg godt tid når du skal ha sex første gang, og gjør det sammen med en person man er trygg på og er våt nok i skjeden, så vil det som regel gå bra.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no