Hvorfor slutter jeg ikke å tenke på en jente jeg ikke liker?

Hei

Jeg kan forstå at du synes dette er frustrerende, men prøv å ikke være skuffet over deg selv. Hvem du får følelser for og hvem du blir forelsket i kan du ikke styre. Noen ganger så blir man forelsket i en person som man vet at man ikke kan få et forhold til. Jeg tror det er flere som kan kjenne seg igjen det du beskriver, og har blitt forelsket i en person de helst ikke vil tenke på som noe annen enn en bekjent.

I ungdomsårene er det ofte slik at man blir lett forelsket, men samtidig så er det ikke alltid denne forelskelsen er så langvarig. Så selv om du nå er forelsket og synes det er irriterende og frustrerende, så vil du nok mest sannsynlig føle det bedre om en liten stund.

Hvis du vil komme over denne jenta fortere så tror jeg det er lurt å ta litt avstand slik du gjør nå, og ta tiden til hjelp. Det kan også hjelpe deg å avfølge henne på sosiale medier om du har lagt henne til der, slik at du ikke stadig ser bilder eller snapper av henne. Begynner du å tenke på henne, så avled tankene dine og prøv å fokuser på andre ting. For når man er forelsket så er det lett at man kan «dagdrømme» om denne personen. Kanskje du snart møter en annen jente du blir forelsket i? For da er nok denne jenta fort glemt.

Snakk gjerne også med foreldrene dine eller en annen voksen du stoler på, og ta til deg de gode rådene du får.

Håper svaret var til hjelp. Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier