Hvordan skal jeg ta p-pillene i forbindelse med reise til Thailand?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no. 

Alle vanlige kombinasjonspiller har 48 timer å huske neste pille på, så du behøver ikke bekymre deg for intervallene. Du tar en pille hver dag selv om du reiser inn i en annen tidssone. 

Hvis du er bekymret for blodpropp i forbindelse med flyreisen, så kan du kjøpe deg elastiske strømper til å bruke under flyturen. De hjelper blodstrømmen tilbake til hjertet fra blodårene i beina, og da unngår du blodpropp. 

De fleste unge og voksne kvinner på reise bruker hormonell prevensjon, så du trenger ikke være spesielt redd for blodpropp. 

Det er uansett smart å reise seg opp innimellom på lange flyreiser, og gå litt fram og tilbake i midtgangen, for å holde sirkulasjonen i gang. 

Når du har brukt p-piller i over 6 måneder, så er ikke risikoen for blodpropp større enn om du ikke brukte p-piller. 

Hvis du er spesielt engstelig for å få blodpropp, så kan du bytte til et langtidsvirkende prevensjonsmiddel, som p-stav eller hormonspiral. De øker ikke risikoen for blodpropp. 

Nå er det vel ingen som reiser noe sted under korona, så det blir vel en stund til dette problemet kommer opp. 

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)