Jeg er veldig usikker når det gjelder sexualiteten min.

Hei!

Jeg forstår det er vanskelig å finne ut av seksualiteten, hvilken legning en har. 

Kanskje vil det hjelpe deg å vite at og tenne seksuelt og å forelske seg er to forskjellige følelser? 

Hvis en klarer å skille mellom hvem en forelsker seg i og hvem en tenner seksuelt på, kan det være til hjelp.

En kan fantasere om seksualitet med personer av samme kjønn, onanerer til fantasier av samme kjønn, uten å bli forelsket i personer av samme kjønn. En kan se på det som seksuell tenning. Mange tenner på seg selv, sin egen maskulinitet og kjønnet sitt. 

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at man blir varm og får gode følelser, er man kanskje forelsket. Å bli forelsket i personer av samme kjønn er kanskje kriteriet på om en er homofil. Å bli forelsket i både gutter og jenter er kanskje kriteriet på at en er bifil. Hvis en forelsker seg i personer av motsatt kjønn er en ganske heterofil. 

Det er bare du selv som kan bestemme hvilken definisjon du føler deg mest hjemme i. 

Ta deg god tid på å finne ut av hva som kjennes riktig for deg. Bli kjent med kroppen og kjønnet ditt. Da vil du bli tryggere på deg selv. 

Etterhvert som du også blir kjent med andre mennesker, blir forelsket eller opplever andre gode følelser, vil du bli tryggere på hvem du er, hvilke seksuell identitet du har. 

Det er også noen som lurer på om de er trans. Da er det godt å ha noen å snakke med om dette. Da får du mulighet til å reflektere og samtale om dette, og du vil bli mer klar over hva du tenker, føler og mener.

Her på ichatten kan du chatte med en fagperson om dette. 

Du kan også snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling. 

Du kan ringe Ungdomstelefonen. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no