Usikker på om jeg er bifil.

Hei!

Det er ikke så lett å svare på hvilken legning du har. 

Men kanskje kan det hjelpe deg å vite at seksuell tenning og forelskelse er to forskjellige følelser?

Hvis en klarer å skille mellom hvem en forelsker seg i og hvem en tenner seksuelt på, kan det være til hjelp. 

Det er vanlig at en fantaserer om seksualitet med personer av samme kjønn, ser porno av samme kjønn og onanerer til det. Noen utforsker og har seksualitet med personer av samme kjønn. En kan se på det som seksuell tenning. Mange tenner på seg selv, sin egen feminitet og kjønnet sitt.

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at en blir varm og får gode følelser, er en kanskje forelsket. Å forelske seg i gutter og jenter er kanskje kriteriet på om en er bifil.

Det er ikke sikkert at man en gang for alle vet hva som er riktig for seg selv. En kan forandre seg, forandre hvilke kjønn man forelsker seg i og seksuell tiltrekning kan også forandre seg. 

Det er bare du selv som kan bestemme hvilken definisjon du føler deg mest hjemme i.

Etterhvert som du også blir kjent med andre mennesker, blir forelsket eller opplever andre gode følelser, vil du bli tryggere på hvem du er, hvilke legning du har. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen. 

Du kan også snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling. 

Du kan ringe Ungdomstelefonen. 

Da får du mulighet til å reflektere og samtale om dette, og du vil bli mer klar over hva du tenker, føler og mener.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no