Jeg lurer veldig på om jeg er bifil.

Hei!

Det er lett at en kan lure på hvilken legning en har. 

Kanskje kan det hjelpe deg å vite at seksuell tenning og forelskelse er to forskjellige følelser?

Hvis en klarer å skille mellom hvem en forelsker seg i og hvem en tenner seksuelt på, kan det være til hjelp. 

Det er vanlig at en fantaserer om seksualitet med personer av samme kjønn og onanerer til fantasier av samme kjønn. En kan også kysse og utforske seksualitet med en av samme kjønn. En kan se på det som seksuell tenning. Mange tenner på seg selv, sin egen feminitet og kjønnet sitt.

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at en blir varm og får gode følelser, er en kanskje forelsket. Å bli forelsket i både gutter og jenter er kanskje kriteriet på om en er bifil.

Det er ikke sikkert at en en gang for alle vet hva som er riktig for seg selv. En kan forandre seg, forandre hvilke kjønn en forelsker seg i. 

Det er bare du selv som kan bestemme hvilken definisjon du føler deg mest hjemme i. 

Ta deg god tid på å finne ut av hva som kjennes riktig for deg. Bli godt kjent med den du er som person. Da vil du bli tryggere på deg selv. 

Etterhvert som du også blir kjent med andre mennesker, blir forelsket eller opplever andre gode følelser, vil du bli tryggere på hvem du er, hvilke legning du har. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen. 

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Da får du mulighet til å reflektere og samtale om dette, og du vil bli mer klar over hva du tenker, føler og mener.

Du kan ringe Ungdomstelefonen. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no