Kanskje kan det å holde avstand til lgbt medier gi meg tid til å tenke?

Hei!

Det er ikke alle som så raskt finner ut av legningen sin. Det er vanlig at en kan tenke på dette over tid. 

Ofte hjelper det å snakke med en fagperson som kan noe om legninger. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker. 

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan ringe Ungdomstelefonen. 

Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser og du vil få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg videre. 

Det er sånn at det vi ser på av serier, leser eller er opptatt av kan påvirke oss.  Om det å ikke se, lese eller være opptatt av lgbt vil endre noe for deg, er vanskelig å si. 

Du kan se om det å ha fokus andre steder vil endre hvordan du tenke rog føler. 

Kanskje kan det hjelpe deg å vite at seksuell tenning og forelskelse er to forskjellige følelser?

Hvis en klarer å skille mellom hvem en forelsker seg i og hvem en tenner seksuelt på, kan det være til hjelp. 

Det er vanlig at en fantaserer om seksualitet med personer av samme kjønn og onanerer til fantasier av samme kjønn. En kan se på det som seksuell tenning. Mange tenner på seg selv, sin egen feminitet og kjønnet sitt.

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at en blir varm og får gode følelser, er en kanskje forelsket. Å bli forelsket i personer av samme kjønn er kanskje kriteriet på om en er lesbisk.

Det er ikke sikkert at en en gang for alle vet hva som er riktig for seg selv. En kan forandre seg, forandre hvilke kjønn en forelsker seg i. 

Kanskje er det sånn at en kun kan si noe om hvem en akkurat nå er forelsket i? 

Det er bare du selv som kan bestemme hvilken definisjon du føler deg mest hjemme i. 

Ta deg god tid på å finne ut av hva som kjennes riktig for deg. Bli godt kjent med den du er som person. Da vil du bli tryggere på deg selv. 

Etterhvert som du også blir kjent med andre mennesker, blir forelsket eller opplever andre gode følelser, vil du bli tryggere på hvem du er, hvilke legning du har. 

Som sagt, snakk med en fagperson. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no