Kan jeg bruke truseinnlegg mot utflod før mensen?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er helt normalt å ha utflod før mensen kommer. Noen har så mye utflod, som deg, at de må bruke et truseinnlegg i dagene før mensen kommer. Det er ikke farlig, bare du skifter ofte, så det ikke er fuktig hele tiden. 

I begynnelsen av mensen, fra du får den første gang og til det har stabilisert seg, kan ta ganske lang tid. Hos noen oppfører mensen seg regelmessig helt fra begynnelsen, mens andre kan ha mye utflod og uregelmessig mens i årevis. 

Det er fint at du følger med på utfloden og på mensen din. Det gjør at du lettere oppdager hvis det skulle være noe galt. Det er fire ting å følge med på, det gjelder mengde, konsistens, farge og lukt. Når du følger med på hvordan din utflod er, så kjenner du igjen når noe endrer seg. 

Mange er engstelig for at de skal få mensen mens de er på skolen, midt i en time liksom. Vanligvis så begynner mensen litt smått, sånn at du får tid til å legge et bind i trusa, eller sette inn en tampong. Hvis du allikevel har et truseinnlegg i trusa, så blør det ikke gjennom bindet. 

Lykke tll!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)