Lurer på hva som skal til for en innleggelse.

Hei

En innleggelse kan blir nødvendig dersom man sliter med en alvorlig spiseforstyrrelse og f.eks. er veldig undervektig med en veldig lav BMI (under 15) og/eller har mye oppkast som kan være farlig somatisk (elektrlyttforstyrrelser).

Men den anbefalte behandlingen for spiseforstyrrelse er familiebaserte behandling. Det betyr at du går på bup sammen med familien din og at foreldrene dine har ansvaret for mat og måltider. Om du ikke får denne type behandling kan du be dem om det på bup. Om det blir nødvendig med innleggelse er det slik på mange steder, at foreldrene er med under innleggelsen og at de får opplæring i hvordan de skal hjelpe med måltider. 

Du sliter også med sliter også med mer enn spiseforstyrrelser. Du forteller også her om selvmordstanker og selvskadingsatferd. Det sier meg noe om at du har behov for hjelp, enten poliklinisk eller på institusjon. Det første du må gjøre er å skaffe deg poliklinisk behandling for det du sliter med, enten på BUP eller hos helsesykepleier. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon. Du bør også snakke med fastlegen din om de du sliter med og dine ønsker om en innleggelse. Vis gjerne fastlegen din, helsesykepleier og/eller BUP det du har skrevet her til oss i ung.no. 

Mange mennesker rammes av depresjoner og selvskading i løpet av livet. Endel får også selvmordstanker.

Det er viktig å huske på at livet går opp og ned. Slik er det for alle i mer eller mindre grad. Heldigvis blir det som regel bedre etter en stund.

Selvskading handler om vonde innestengte følelser. For å få følelsesmessig smertelindring skader noen seg. Det kan fungere i en kort periode, men for å virkelig få det bedre med seg selv, hjelper det å snakke med noen om de vonde følelsene en sliter med. Da vil trangen til å selvskading kunne bli redusert eller forsvinne.

Når livet blir komplisert kan man få tanker om at det hadde vært enklere å ikke leve videre. Er du deprimert er det viktig å huske på at depresjonen vil forsvinne. Som regel vil da selvmordstankene også bli borte. Husk at det tar tid å bli bedre. Derfor må du ikke gi opp nå!

I blant er det fristende å gi opp og tenke at ingen kan hjelpe en. Selv om alt er mørkt, vondt og vanskelig for deg nå så vil det komme perioder hvor du tenker det er fint å leve.

Mange kan ha selvmordstanker i løpet av livet men i tilfeller hvor en legger konkrete planer eller gjør forsøk, vil det bli kritisk og farlig. Derfor håper jeg du tar kontakt med noen og ber om hjelp. Akutt hjelp finner du her. 

Du kan også benytte deg av Røde Kors ungdomschatt Kors på halsen. Denne chatten er anonym og gratis.

Jeg legger ved noen artikler som kan være til hjelp for deg. Jeg vil ønske deg lykke til og ta godt vare på deg selv.

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no