Lurer på om det er normalt at hun savner depresjon.
Jente, 19
Hei! Siden 2016 til 2020 har jeg slitt med en dyp depresjon. Men da jeg begynte å studere nå i 2020, så føler jeg meg veldig lykkelig - og jeg kjenner ikke noe form av depresjon (til tross for mørke tider). Men av og til så merker jeg at en del av meg savner når jeg var deprimert. Jeg vil absolutt ikke tilbake, men likevel er det noe i meg som savner alt det triste, kuttingen, griningen osv. Spesielt når jeg drikker alkohol (ikke mye). Er dette normalt? Hva bør jeg evt gjøre? Takk for svar!
Svar
Hei
Ja mange kan oppleve det du opplever når du av og til savner depresjonen du slet med tidligere. Jeg vet ikke hvorfor det er slik for deg, men jeg vet at mange tenker at de da i hvert fall hadde en forklaring dersom man følte at man feilet. Man hadde noe man kunne bruke selv som en unnskyldning eller forklaring. Om det er dette som gjør at du av og til savner kan jeg ikke svare deg på. Det jeg derimot kan si er at alkohol har en tendens til å forsterke vonde tanker og følelser, og det er derfor ikke rart at du kan merke forandring i sinnsstemning når du drikker alkohol.
Det er veldig godt å lese at du har kommet deg ut av den depresjonen du slet med i mange år! Håper at du fikk svar på det du lurte på!
Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no
Besvart: 19.12.2020
Oppdatert: 19.12.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål