Var på fest, ble veldig full, har sagt unnskyld, men det hjelper ikke.

Hei!

Jeg forstår at du har det vanskelig. 

Folkehelseinstituttet skriver: "Om lag 50 % av norske 15-16-åringer har drukket alkohol det siste året, og en av fem svarte at de har vært fulle." Det er latt ikke så uvanlig at en har drukket alkohol og blitt full i den alderen du er i. 

Kan du snakke med foreldrene dine på nytt? Du kan si at det er noe viktig du vil snakke med dem om. Sikre deg at dere ikke blir forstyrret og at dere har god tid. 

Kanskje kan du starte med å si noe fint, hvor glad du er i dem? Da kan det være at de slapper litt av og lytter. 

Så kan du forklare akkurat hvordan det var, hva det var som skjedde. Hvis du er helt ærlig, kan det være at de tror på deg og kanskje klarer de å forstå? Så kan du be om unnskyldning for at du drakk alkohol. 

Du kan kanskje også si at du forstår hvis de ikke vil ta i mot unnskyldningen, men at du sier at det er det eneste du kan gjøre, fordi du ikke kan gjøre om på det som skjedde. 

Du kan kanskje også si at du forstår hvis de ikke stoler på deg, fordi du har brutt tilliten deres, men at du vil gjøre det du kan for å bygge opp tilliten igjen. 

Kanskje kan du også spørre om det er noe du kan gjøre, for å gjøre opp for deg? Kanskje er ikke husarrest aktuelt fordi alle er hjemme likevel nå, men noe annet? Det kan være husarbeid, bære ved, pusse vinduer? 

Hvis en får en straff, er det en måte å gjøre opp for seg på. 

Snakk med foreldrene dine. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no