Er skikkelig lei av at jeg begynner å gråte så fort...
Jente, 14
Hei. Siden jeg var 6 har jeg hatt et problem med å begynne å gråte så fryktelig fort. Om det er en krangel, eller bare en liten dum ting. Men jeg er sikkelig lei av det. Å jeg lurer på om det er en måte og på en måte fjerne det. Om det enten er operere eller øvelser. Liksom fjerne at jeg gråter lett. Eller om det er mulig å fjerne hele tåre tingen min
Svar
Hei
Så fint at du skriver til oss. Jeg forstår godt at du synes det er vanskelig å frustrerende at du begynner å gråte fort.
Jeg vil si til deg at du ikke er unormal! Vi mennesker er ulike i grad av følsomhet. Ett tema eller noe kan få en person til å gråte, mens en annen person ikke kjenner på noe.
Man kan ikke "fjerne" at man gråter lett, det er ikke rett frem eller en entydig oppskrift. Å være følsom har også sine fordeler, blant annet at man kan oppleve rask tilgang til følelser og at man generelt opplever følelser sterkere.
Jeg synes du skal forsøke å være fornøyd med hele følelsesspekteret ditt. Du er ikke unormal!
Likevel kan det være godt for deg å få snakket med noen, ettersom du opplever det som et problem for deg. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier eller foreldrene dine.
Jeg ønsker deg lykke til.
Vennlig hilsen psykologen, ung.no
Besvart: 21.12.2020
Oppdatert: 21.12.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål