Jeg er et stort spørsmålstegn...

Jente, 16

Hei. Jeg er et stort spørsmålstegn. Jeg har det veldig bra egentlig, men jeg har det også veldig ikke bra, hvis det gir mening. Jeg vet ikke hvorfor det er sånn, men jeg har vært deprimert før og jeg føler meg ikke sånn akkurat. Eller om natta kanskje eller når jeg er alene, men jeg har det jo bra. Men jeg har det ikke bra allikevel på en måte. Jeg satser på fotball og skal bli fotballspiller, men på en annen side skjønner jeg ikke meningen med livet? Hva er vits med at jeg skal leve når jeg skal dø allikevel? Jeg vil ikke dø, men jeg vil ikke være her heller hvis dere skjønner. Det er komplisert. Jeg har også ADHD men vet ikke om det har noe med saken å gjøre. Jeg vil ikke dø, men så vet jeg egentlig ikke allikevel. Om jeg skal ta mitt eget liv. Jeg vil jo ikke fordi jeg har det bra, men jeg vil også bare være borte. Skulle ønske jeg fikk et annet liv, men samtidig ikke. Herregud jeg skjønner ikke hvorfor jeg er så komplisert og todelt men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Hjelp.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Iblant kan vi få mange blandede og vonde tanker og følelser og dette kan oppleves både vanskelig og frustrerende.

Det jeg vil råde deg til å gjøre er å snakke med noen om hvordan du har det. Ting kan ofte føles uoversiktlig og frustrerende når vi bærer ting inni oss. Det å snakke med noen kan hjelpe oss med å forstå våre indre tanker og følelser, og sette kurs for hvordan vi vil ha det fremover.

Du kan snakke med helsesykepleier eller noen andre du stoler på. Fortell det samme som du skriver til oss her, at du strever med disse blandede følelsene.

Lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 26.12.2020

Oppdatert: 26.12.2020