Hvordan vet man at man har opplevd overgrep?

Hei!

Jeg forstår at du er bekymret for om du har opplevd overgrep når du var liten.

Det er ikke alltid at vi kan vite med sikkerhet om vi har blitt utsatt for overgrep. Man kan føle noe rundt det og bli trigget av f eks frykt i noen situasjoner men det er også slik at hjernen vår ikke alltid skiller mellom hva som er reell frykt og hva vi tenker på eller forestiller oss er skummelt.

Det er ikke så lett for meg å svare deg konkret på det du spør om men jeg vil råde deg til å snakke med noen om dette slik at du kan få sortert i de vonde følelsene du har.

Det at du beskytter tissen din trenger ikke være et tegn på at man har vært utsatt for overgrep men det høres ut som det er noe du gjør for å føle deg trygg.

Om jeg forstår deg rett så har du også vansker med å huske mye fra barndommen din da det hendte en del andre ting - kanskje dette er noe du bør finne ut av sammen med psykolog?

Du kan gå til fastlegen din og få henvisning til psykolog. Du kan også be om samtale hos helsesykepleier på helsestasjon for ungdom eller på skolen om du vil rådføre deg ytterligere.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!