Han la hånden sin på låret mitt. Burde jeg fortelle det til typen?

Hei

Jeg forstår at du synes dette er litt ubehagelig å tenke på i ettertid. Noen ganger så kan man oppleve en naturlig kjemi med noen, som gjør at det kan føles riktig ut der og da, men når man tenker over det senere så føler man at det ikke er helt naturlig allikevel.

Jeg synes ikke dette regnes som utroskap, og jeg tror ikke du trenger å fortelle noe til typen. Det er veldig uskyldig, og her var det ikke du som gjorde noe heller. Ja, man kunne sagt i fra, men det er ikke alltid man tenker på det der og da, man tør, eller det kan være andre grunner. Da kan man oppleve at man er "etterpåklok" i stedet.

Med mindre du tror det kommer til å komme fram, så tror jeg ikke du trenger å snakke med typen din om det -  med mindre du virkelig vil det. Jeg tror heller det kan være godt for deg å snakket med en klok voksen, som kan hjelpe deg med å sortere tanker og følelser. Her foreslår jeg helsestasjon for ungdom, helsesykepleier på skolen, eller en annen voksen du er trygg på og stoler på. 

Jeg mener det først og fremst var kollegaen din som gikk over streken her, siden du har type og han visste det. Noen ganger når man er venner så kan man gjøre ting uten å tenke seg om, eller kanskje han likte deg og ga deg et tegn på det. Om det betydde noe for han eller ikke, det er vanskelig for oss å vite, men det virker som at han likte deg litt.

Fra min side så tenker jeg det er helt greit at du selv finner ut av hva du ønsker å gjøre hvis det skjer igjen, men jeg synes ikke du skal tenke så alt for mye på dette. Da blir det bare tanker og følelser som kverner i hodet, og man kommer ingen vei. Hvordan du kan håndtere tilbakevendende tanker kan du lese om under.

Jeg tenker at til en annen gang så kan det kanskje være lurt at du tenker igjennom hva som er greit for deg og ikke, og hvor dine grenser går. Hva med å forberede seg litt på hva du ønsker å si, og gjøre, hvis noen gjør noe du ikke ønsker? Selv om du har kjæreste, og vet hva du selv synes er OK og ikke å gjøre, så er det ikke alle andre som kanskje tar hensyn til dette, og da er det greit at man kan si i fra. 

Etter min oppfattelse så virker du som en lojal og fin kjæreste. Ikke vær så hard mot deg selv. Kos deg med kjæresten din, og gjør det du kan for at dere har det bra. 

Alt godt og sender deg en klem!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.