Han hadde sex med en annen da vi hold på. Jeg vil oppleve andre gutter.

Hei! Beklager et litt sent svar. Jeg forstår at det er to ting som er vanskelige for deg. 1. At han var "utro" i starten av forholdet og 2. at du gjerne ønsker å oppleve andre gutter.

1. Når det gjelder utroskap så er det like mange definisjoner som det er mennesker - så her er det ikke et enkelt svar. Jeg tenker at han var illojal mot deg, og at det er en ikke trofast handling. Det er jo der utro kommer fra - at man ikke er trofast. Dere holdt på, og ble kjent. Samtidig så mistenker jeg at dere ikke var sammen enda eller hadde hatt "praten". Derfor så tenker jeg at det er ikke like ille. Så utro eller ikke, så tenker jeg at det kan være greit å prøve å legge det bak seg hvis man har hatt det fint sammen, og vært trofaste og lojale i de siste fire årene. Når det gjelder hvordan du kan glemme det så tenker jeg at tankekjør kan hjelpe deg. Her er det masse verktøy til hvordan du kan håndtere vanskelige tanker.

Å tilgi den andre inderlig, og virkelig føle at man kan legge det i fortiden - det er et av våre menneskers største utfordringer i livet og noe få klarer. Så mitt spørsmål til deg; er kan du leve med det? Og hvordan tror du at du kan leve med det? Får når du vet hvordan, og hva du skal gjøre, slik som å snakke med kjæresten din, bestevennen din eller noen du stoler på, så kan du også finne ut av hvordan du skal gå fram, og hvorfor det vil gjøre det bedre for deg.

Det som er vanskelig for deg nå er å tilgi han. Nå har det gått lang tid, og jeg tror dere begge ønsker at dette skal være i fortiden. Noen ganger så husker vi fordi da vet vi at den andre gjorde noe dumt - den gangen, og man kan gnage på det i lang tid. Dette hjelper ingen, og man kommer sjeldent noen vei heller. Så se om du kan klare å tilgi, og heller fokusere på dere to her og nå.

2. Når det gjelder å utforske andre gutter, på alle mulige måter, så skjønner jeg at dette er en fristende tanke. For noen så er det et så høyt ønske at de er villige til år risikere forholdet med den de elsker for å få "erfaring" med flere. For andre så blir det en liten fantasi i bakhodet, men man ville aldri gjort det eller kunnet gjennomføre det. Ofte så er man veldig forelsket i starten, og etter en tid kan dette gå over til kjærlighet. Kjærlighet er ofte dypere og har flere andre komponenter med seg enn forelskelse. Ofte så er det noen komponenter som er sterkere enn de andre. Her for eksempel: lidenskap, vennskap og forpliktelse. I starten er lidenskapen sterk, og kan dabbe litt av (i perioder?) mens de andre vokser mer frem. Kan det være noe lignende dette? Eller kanskje så trenger dere å utforske hverandre litt på nytt seksuelt?

Jeg tror det er viktig at du selv tenker igjennom hva du ønsker og forventer deg i et forhold, og om han kan gi deg dette. I artikkelen under kan du lese om forslag fra vår side, til hva du bør forvente deg av deg selv og kjæresten i et forhold. Hva med å snakke med han om det som plager deg? Kanskje det kan hjelpe deg?

Se artikler under, de kan være til hjelp! Ønsker deg alt godt og lykke til! <3
Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.