Niplene mine er tørre og såre

Hei!

Det kan være flere grunner til å niplene (brystvortene) dine er tørre og såre. 

Hvis du har litt sensitiv hud, kan vinteren by på tørrere hud enn vanlig. Det kan hjelpe å smøre med fuktighetskrem, og det kan du bruke på brystvortene også. Bruk gjerne en med lite parfyme i. 

Du er i en alder der du vokser og utvikler deg. En del jenter, og gutter også, opplever at brystvortene blir såre. Det kan være på grunn av hormoner. Prøv å ikke ta på dem så mye, la dem være i fred, så blir det bedre etter hvert.

Hvis du bruker BH kan det være lurt å bruke en BH som ikke har en søm på innsiden som treffer brystvorten. Sømmen kan irritere brystvorten. Bruk heller en sportstopp eller en annen BH som ikke har slik søm, så får brystvortene litt ro. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier