Forelsket i folk som allerede har kjæreste. Hvorfor?

Hei

Takk for spørsmålet ditt. Det er dessverre helt normalt å bli forelsket i noen som allerede har kjæreste, og det er ingen grunn til at du bør skamme deg over disse følelsene du kjenner på. Vi kan ikke styre hvem vi forelsker oss i, og følelsene våre bryr seg dessverre ikke om den vi liker er i et forhold eller ikke.

Jeg forstår samtidig at det kan være frustrerende å være interessert i noen som allerede har kjæreste, og at du lurer på om det er en grunn til at folk i forhold blir ekstra attraktive. 

Det korte svaret på spørsmålet ditt er nok ja. Det kan dessverre være mange grunner til at de som er opptatt blir ekstra attraktive. 

Vi mennesker vil ofte ha det vi ikke kan få, og ting som virker umulig kan derfor gjøre det enda mer spennende og interessant. Når den du er forelsket i virker uoppnåelig kan det også være ekstra spennende og gjøre at vi tenker mer på denne personen enn hva vi vanligvis ville ha gjort. Dette kan derfor være en av grunnene til at de som er opptatt blir ekstra attraktive.

Å forelske seg i noen som allerede er opptatt kan også være en form for forsvarsmekanisme. Ved å forelske seg i folk som har kjæreste unngår vi også å finne ut av om de liker oss tilbake eller ikke. Vi slipper også å utsette oss for en mulig avvisning, og vi unngår å starte et forhold som muligens kan såre oss på lang sikt.

Om du kjenner deg igjen i noe av dette vil jeg råde deg til å tenke over hva du er redd for, eller hva du forsøker å beskytte deg mot.

Om det er vanskelig å finne ut av dette på egen hånd kan det også være godt å snakke med noen. Jeg råder deg til å prate med noen du stoler på. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom, en venn, forelder eller en annen voksenperson du stoler på. 

Les også gjerne artiklene jeg legger ved under.

Ønsker deg alt godt og lykke til! 

Vennlig hilsen miljøterapeut, ung.no