Hvordan kan jeg slutte å være så opptatt av gutter?

Hei!

Puberteten kan by på mange utfordringer. Det er mange ting å forholde seg til og mange nye ting man oppdager om seg selv.

Det å bli interessert i andre mennesker, kanskje å bli forelsket eller seksuelt tiltrukket av, er en ny ting man kjenner på i puberteten. Det er veldig ulikt hvordan ungdom opplever dette. Noen blir lett forelsket i andre, mens andre ikke kjenner på forelskelsesfølelser før de er eldre. Noen blir kåte på andre hele tiden, mens andre ikke kjenner så mye på det å være kåt. Noen blir opptatt av det motsatte kjønn, mens andre gjør ikke det. Slik er vi forskjellige.

Du er opptatt av gutter. Kanskje kjenner du på gode følelser når du ser eller møter gutter. Du er kanskje nysgjerrig på hvordan gutter er og hvordan du kan forholde deg til gutter. Du kan være nysgjerrig på hvordan det vil være å bli kjærester med dem, ha sex med dem eller bare være venner med dem. Det er helt naturlig å være opptatt av det motsatte kjønn når man er ungdom. Jeg forstår at det kan være slitsomt, men det er helt normalt.

Følelsene våre kan vi ikke styre. De lever sitt eget liv, og kanskje spesielt i puberteten. Det er for eksempel ikke mulig å slutte og være forelsket i noen. Det kan oppleves veldig frustrerende når man for eksempel har kjærlighetssorg. Men etter hvert vil følelsene som regel roe seg og ta mindre plass.

Å flytte fokus er ikke alltid så lett. Det beste er å gjøre noe du liker for å flytte fokus. Det kan være litt vanskelig på skolen. Det er ikke alltid timene på skolen er så interessante at det tar fokuset bort fra noe annet. Så jeg tror det beste for deg er å bare akseptere at akkurat nå så er du opptatt av gutter. Prøv å ikke gi tankene om guttene så mye oppmerksomhet, da vil du etter hvert kunne merke at du tenker mindre på dem.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier