Sliter med spisingen, har vært uten rus i flere uker

Jente, 18

Hei, har spist veldig lite siste tiden, jeg klarer ikke å spise mer enn 1-2 ganger dagen og da spiser jeg veldig lite fordi jeg føler meg så kvalm og dårlig.Jeg har null matlyst og har stått å brekt meg over bare lite matinntak.De få gangene jeg spiser er jeg ikke sulten, men tvinger i meg maten fordi jeg er i så elendig form av å ikke spise.jeg forstår ikke selv om jeg gjør dette med vilje da jeg føler en slags stolthet for hver dag som går fordi jeg blir bare tynnere og tynnere, men samtidlig føler jeg meg helt elendig, energiløs,utmattet og blir så frustrert og lei meg over at jeg ikke bare klarer og spise og fungere som normalt.Dette begynte å bli veldig ille nå etter jeg har vært rusfri fra ecstasy, molly, xanax, valium, ketamin, kokain, hasj, speed, adhdpiller osv i flere uker, og jeg føler at rusavhengigheten har ødelagt for hvordan jeg føler meg i forhold til kropp, mat og hvordan jeg føler meg ellers (Er veldig deppa osv). hva kan jeg gjøre å hva tror du er galt med meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss.

Vi er to som svarer deg på spørsmålet dit. Helsesykepleier og Rustelefonen.

Helsesykepleier.

Så fint at du har klart å få slutt på bruken at rus som kan ødelegge deg for lang tid.

Det å slite med å klare å få i seg mat er også ofte et symptom på at noe er galt i livet. Hva som er årsaken vet bare den som sliter med å spise. Det er ikke alltid den som sliter er helt er klar for å akseptere problemet heller.

Det første jeg tenker du bør gjøre er å få tatt noen prøver i forhold til at kroppen din er frisk. Er den det. har du et godt utgangspunkt.

Frisk kropp. Da kan det være du skal begynne med supper som et tynne som du kan drikke. Grønnsaksuppe, blomkålsuppe for eksempel. Ikke tenk på mat som skal tygges. Ta små måltider. Prøv 2 desiliter suppe fire ganger hver dag. Sitt stille og ta små slurker. Bruk 15 minutter på hvert måltid. Når det føles greit. Kok en potet og mos den i suppen. En potet delt til 4 kopper suppe.

Du spør hva jeg tror er galt med deg. Jeg tror du har opplevelser i livet du ikke har fortalt til noen. De opplevelsene har du forsøkt å løse helt alene. Du har forsøkt det er bra. Kanskje det nå er tid for å få hjelp fra andre.

Du kan begynne med å ringe anonymt. til

Rustelefonen, tlf: 08588 Denne tjenesten er landsdekkende og er drevet av Sosial- og helsedirektoratet. Her kan du få faktainformasjon om rus og rusmiddel, informasjon om hjelpeapparatet samt råd og veiledning knyttet rusproblematikk. Hovedmålgruppa er ungdom som eksperimenterer med rusmiddel, deres pårørende og andre som har spørsmål om rusbruk. Telefontid: hver dag kl. 11 – 19. Nettside: www.rustelefonen.no

Jeg har lagt med noen artikler se om de er nyttige.

Det her klarer du. Heier på deg.

Lykke til vennlig hilsen helsesykepleier.

--------------------------

Hei

Når det gjelder bruken av rusmidler, er det helt naturlig at kroppen føler seg ganske redusert etter en periode med omfattende bruk. Stort sett handler dette ofte om å gi kroppen litt tid (noen uker er tross alt ikke så lenge), slik at den gradvis får restituert seg tilbake til normalen. Nå vet ikke vi om du slet med spisingen også før du begynte med rusbruken, men det er uansett litt tvilsomt at rusbruken alene er forklaringen på hvorfor dette skjer.

Hilsen RUStelefonen 915 08588
www.rustelefonen.no

Besvart: 1.2.2021

Oppdatert: 1.2.2021