Klarer ikke å forholde meg til mamma etter at hun har vært syk.

Jente, 14

Helu. Jeg har en mamma, men det føles ikke sånn. Mamma er syk men er bedre nå, nå er det bare minner igjen av alt det vonde som ødelegger.. Da mamma var veldig dårlig(3år siden ca) ble hun veldig sint, hun dyttet og kastet ting på storebroren min foran meg. Pappa var ikke der. Jeg husker at jeg ble utrolig redd, og den redselen kommer nå i situasjoner der voksne blir sure på meg og hever stemmen, spesielt mamma. Hun ble innlagt etter denne hendelsen i ca en uke men det ble ikke gjort så mye mer. Jeg sliter mye med angst og pustevansker på skolen og hjemme. Har en terapeut(sykemeldt) Nå greier jeg ikke forholde meg til mamma samme med storebroren min. Jeg greier ikke at hun tar på meg, jeg savner å ha en mamma hvis du skjønner. Føler meg slem som har bestemt meg for ikke like mamma og ikke vil være med henne men jeg får et så stort ubehag! Det er ingen som skjønner jeg trenger en voksenperson som kan gi meg klem og empati som ikke er mamma Hva skal jeg gjøre, hva er galt med meg?

Svar

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det å ha en forelder som er psykisk syk er svært vanskelig og det er forståelig at disse minnene sitter hardt i. Det er leit å lese at terapeuten din er sykemeldt, kunne du tenke deg å be om en ny?

Det kan være hjelpsom for deg å ta kontakt med landsforeningen for pårørende innen psykisk helse - LPP. De har et eget tilbud til barn av psykisk syke. De har både info sider og chat. Du kan også kontakte Kors på halsen, Rådet for psykisk helse.

Det kan hende at dette er en utfordring dere må løse som en familie. Det kan ta tid og samtaler for å bygge opp tilliten og kommunikasjonen igjen. Ved familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer. Det er gratis og man kan ringe direkte dit. Dette kan være en god hjelp for hele familien å gjøre sammen.

Håper at dette kan være til nytte for deg. Legger ved noen artikler vi håper kan hjelpe.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no

Besvart: 17.2.2021

Oppdatert: 17.2.2021