Har spørsmål om panikkangst.

Hei

Det stemmer at de fleste som sliter med panikkangst ikke vet hvorfor anfallene kommer. De kommer bare. Det jeg håper at du kan gjøre er å snakke med legen din en gang til. Si fra at du var stresset sist time og ikke fikk med deg det han/hun sa. Be også legen din henvise deg til samtaler hos en psykolog. Det finnes nemlig god behandling mot angst og panikkangst. Du kan selv snakke med helsesykepleier på skolen der du går mens du venter på time hos lege og psykolog. 

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du har nytte av å kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no