Opplever anfall av ikke epileptisk karakter.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan ikke svare deg på hvorfor du opplever slike anfall. Men siden sykehuset har utelukket epilepsi tenker jeg at disse anfallene mest sannsynlig kommer av psykiske årsaker. Det kan være stress eller det kan være angst som er årsaken. Men siden jeg vet lite om deg kan jeg ikke svare deg helt entydig på hvorfor de kommer.

Men det vil du få hjelp til å finne ut av når du begynner hos psykologen i juli! Da vil du få hjelp til å både finne ut hvorfor du får slike anfall og du vil få hjelp med det du sliter med av vanskelige tanker og følelser.

Jeg kan forstå at du er redd for at det skal skje igjen, men husk at du allerede har hatt to slike anfall. Selv om de er ekle er de ikke farlige. Det må du støtte deg selv med.

Du vil få masse av god hjelp når du begynner hos psykologen i juli. Husk å være åpen og ærlig med psykologen om alt det du sliter med av anfall, stress, angst og vanskelige tanker og følelser. For da vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på hjelp av psykologen kan du snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Du kan også ringe til f.eks Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no