Venninnen min strever med spising og prøver å slanke seg?
Jente, 14
Hei Jeg ser at venninnen min sliter med spising og prøver å slanke seg. Jeg var på tik tok, så kom det opp en video av hvilke matvarer som forbrenner fett. Jeg kan endel om dette temaet, så jeg vet at egg, jordbær og mer ikke forbrenner fett. Men problemet er at hun har kommentert på videoen " da vet jeg hva jeg skal spise". Jeg går i klasse med henne og har kjent henne siden vi var 2 år. Hun har den siste uken bare spist gresk yogurt med honning, å da jeg var på overnating lagde hun gulrøttet md dipp til seg selv når vi andre siste godteriet. Vi har kommet til dette temaet noen ganger, men hvordan skal jeg si ifra om at hun må lære seg/ lese seg opp på det å miste vekt?
Svar
Hei
Jeg anbefaler dere å snakke med helsesykepleier om matsorter og hvordan dere kan spise på en sunn måte. Det er ofte feilinformasjon som kommer frem på sosiale medier som for eksempel Instagram og TikTok, slik som i tilfellet du har sett om forbrenning.
Du kan si til venninnen din at du blir bekymret for henne og at du anbefaler henne å snakke med helsesykepleier om det å spise sunt og eventuelt gå ned i vekt. Ungdom skal ikke gå ned i vekt på egenhånd og skal følges opp av helsevesenet om de ønsker vektnedgang. Grunnen til det er at det er viktig med tett oppfølging slik at man ikke ender opp med en spiseforstyrrelse.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier
Besvart: 9.3.2021
Oppdatert: 9.3.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål