Besvimte nesten da jeg så blod. Hvordan håndtere dette?

Hei, jeg har aldri blitt så særlig pysete når det gjelder blod, men en dag da jeg kuttet meg på en kniv i mat og helsen på skolen ble jeg plutselig helt hvit i ansiktet, hjerte begynte å slå fortere, begynte etterhvert å fryse og jeg begynte å skjelve. Alt dette førte til at jeg neste besvimte, men med god hjelp av læreren og et par elever gikk det heldigvis fint. Etter dette tenkte jeg ikke så mye på det og det gikk fint i noen uker. Helt til jeg så et bilde av noen som bløde. Jeg hadde jo sett på litt filmer og sånn så klart med litt blod men tenkte ikke spesielt mye på det, helt sikkert fordi det ikke var ekte men kanskje da jeg så bildet ble det realistisk. Da begynte det hele igjen bare at denne gangen har det vart i 3 og en halv dag så langt . Jeg vet ikke når det vill gå over men så lang tid som dette tok det ikke sist. Jeg lurer på hvorfor? Jeg klarer meg ganske bra og må ta pauser hvor jeg må fokusere, men blir bare så redd. Jeg har jo litt angst for leger og sprøyter osv.