Venter på mensen...har utflod....

Hei

Å ha utflod er en naturlig del av det å være kvinne. I løpet av puberteten vil jenter få mer utflod. De fleste vil merke at de får litt utflod 1–2 år før de får mensen for første gang.

Man merker det ved at det blir litt mer fuktig i trusa. Utflod er litt slimete, og det kan stivne og henge fast i kjønnshår og i trusa.

Normal utflod er klar, melkehvit, svakt gulhvit eller eggehviteaktig. Utflod har en svak lukt, kanskje litt syrlig. Litt lukt er helt vanlig, men lukta er som regel ikke stram eller vond hvis alt er i orden.

Å bruke truseinnlegg når du har mye utflod eller det føles ubehagelig er helt OK. Husk bare på å skifte det ofte. God hygiene er også viktig, ikke vaske  med annen såpe enn intimsåpe eller bare vann.

Det å vente på mensen er ikke så uvanlig, og den kommer nok.

Mange jenter lurer på når de skal få mensen for første gang. For mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som når de er 9 år og noen kan få den så sent som når de er 17 år. Det kan være kjipt å være den første , men også å være av de siste i en vennegjeng eller klasse.

Kanskje kan du få en liten anelse om når den kommer om du spør mamma eller søster når de fikk den, for ofte kan man ligne litt, men ikke alltid.

Du er i gang med puberteten høres det ut som, så da er det bare å vente !

Vennlig hilsen helsesykepleier