Jeg vil kysse kjæresten min, men jeg tør ikke når jeg møter han

Hei

Jeg kan forstå at du er nervøs og usikker før du skal kysse kjæresten din første gang. Det er nok en følelse som de fleste har kjent på første gang de har kysset kjæresten sin.

Det kan jo tenkes at kjæresten din også er litt usikker og nervøs, så kanskje du kan si det til han? Du kan si noe lignende som; «jeg har veldig lyst til å kysse deg, men så gruer jeg meg litt siden vi ikke har kysset før». Kanskje dette kan bidra til at dere kan snakke litt om det og prøve dere litt frem sammen?

Gjør det et sted hvor dere er litt for dere selv, for jeg kan forstå at du synes det er kleint å skulle kysse foran huset til kjæresten din når foreldrene hans er hjemme.

For mange så er det første kysset et vanlig kyss, men for andre så går det fra et vanlig kyss og naturlig over til et tungekyss og "klining". Det er en kunst å kysse. Noen lærer det lett og andre må bruke litt tid. Øvelse gjør mester og alle har kysset for første gang og har måttet lære å kysse sammen med noen.

Alle tror at man ikke har nok kysseerfaring og at alle andre kan mer enn en selv. Dette er selvsagt ikke sant.

Legger ved en "kysseoppskrift" under, som du kan prøve om du ønsker: 

• Det hjelper å ha nypussede tenner. Unngå dårlig ånde, tyggegummi eller drops i munnen. Tannregulering hos en eller begge går helt bra.
• Det er viktig å ha myke lepper og å nærme seg den andres munn forsiktig ved for eksempel å kysse forsiktig på kinnet og så kysse nærmere og nærmere munnen. Da finner du ut om den andre er interessert i å kysse. Bruk god tid og ikke gjør noen raske bevegelser.
• Det er lurt å bare kysse med myke lepper på den andres myke lepper først. Man kan kysse litt på overleppen og litt på underleppen og litt i hver munnvike for eksempel.

Leppene er veldig følsomme når de er myke. Det kan godt kile eller krible i magen og dere begge må kanskje le litt. Det er helt vanlig.

Ønsker du å kysse enda mer nå eller for eksempel senere, så må du åpne munnen litt. Du kan enten suge forsiktig på den ene eller andre leppen, og den du kysser kan gjøre det samme på deg.

Om du ønsker å tungekysse så kan du begynne med å bruke tungen forsiktig samtidig som du suger forsiktig på den ene eller andre leppen. Om det virker som den andre er interessert kan du føre tungen forsiktig litt inn i munnen på den du kysser. Da skal din tunge være myk og skal møte den andres myke tunge. Så skal tungene leke forsiktig med hverandre.

Man skal ikke stikke tungene for langt inn, da kan man få en brekningsfølelse. Det er lurt å ikke kysse for lenge om gangen for å unngå at man blir tørr i munnen eller det renner spytt.

Jeg legger ved noen artikler under, som du kanskje finner nyttig å lese.

Håper noe i svaret mitt var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier