Skal til helsesykepleier, men vet ikke hva jeg skal si, gruer meg.

Gutt, 14

Jeg skal til helsesykepleier på skolen for første gang imorgen! Jeg vet ikke hverken hvordan det er, og hvordan man skal starte. Jeg har lenge hatt lyst å gå til henne, men ikke turt. Det ble bare en tilfeldighet, alle i klassen var ut etter tur og snakka litt med lærerne om forskjellige ting. Og de sier at jeg burde snakke mer i timene, delta mer i samtaler og diskusjoner og sånn, rekke opp hånda. For ellers går det utover karakterene. Og jeg er veldig sjenert, og det plager meg. Jeg sa til læreren at jeg har hatt lyst å besøke helsesykepleieren, og da ordna hun det, og jeg skal det imorgen. Jeg vet ikke hvordan å starte? Og jeg føler at det jeg vil snakke om er ikke viktig, eller grunn nok til å gå til henne egentlig. Tenker bare på veldig mye nå. Men hvordan er det???

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver inn her til oss om bekymringene dine, og samtidig så fint at du allerede er på vei til å få hjelp.

Først må jeg si dersom noe er viktig for deg eller andre barn som trenger å snakke, så er det viktig for helsesykepleieren. Det er så flott at du vil snakke med henne, og du trenger ikke grue deg.

Jeg ville sagt til henne at jeg var sjenert, at jeg synes det er vanskelig å vite hva jeg skal si, at jeg er usikker på hvordan jeg skal begynne, men at jeg ønsker hjelp til å bli tryggere på meg selv i klassen og kan delta mer muntlig.

Da har du gitt så mye informasjon at helsesykepleieren vet litt om hva som plager deg. Synes du det er vanskelig å si, vis henne gjerne spørsmålet/ svaret her.

Opplever du at det er greit å treffe helsesykepleier, kan du gjøre det flere ganger og synes du det er nok med en gang, så er det også ok.

Du kan også lese linken jeg legger ved om psykologisk førstehjelp, den kan du selv litt på egen hånd og den kan hjelpe deg med å være mer aktiv i timene.Psykologisk førstehjelp

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleieren

Besvart: 28.3.2021

Oppdatert: 28.3.2021