Jeg har lyst til å begynne med tampong...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er bare tull at du må kunne bruke tampong for å kunne ha samleie :-) Skjeden er et elastisk organ, og trenger ikke "trenes" opp :-)

Ellers er tampong veldig lettvint å bruke når man har mensen som du sier. Jeg vil absolutt anbefale deg å begynne med det. 

Når en tampong sitter riktig skal du ikke kjenne at den er der. Den skal ikke gjøre vondt. Grunnen til at det gjør vondt er gjerne at tampongen ikke er satt langt nok inn. Tampongen skal helt inn forbi skjedeåpningen. Om den blir liggende i selve skjedeåpningen, vil den gjøre vondt. 

Når du opplever at tampongen ikke kommer helt inn, kan du dra den litt ut igjen, skifte retning og forsøke å skyve den inn igjen. Man kan vinkle den bakover eller til en av sidene. Når tampongen stopper er grunnen at det er livmorhalstappen den treffer, den stikke litt ned i skjeden, så det gjelder å få plassert tampongen på siden av den. Det gjør ingenting om tampongen blir liggende på skrå i skjeden, så lenge hele tampongen er inne.

Forsøk dette, så skal du se du får den helt inn. Om det er for tørt, kan du ta litt babyolje i åpningen :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no