Jente 13 år! Jeg tror jeg snart får mensen og lurer en del..

Hei!

Jeg forstår at vil være godt forberedt til mensen kommer. Det er bra.

Så fint at du har så åpent forhold til moren din at du kan snakke med henne om mensen og alt som skjer med kroppen i puberteten. Ikke alle jenter har mammaer som har så åpnet forhold til jentene sine.

Det er vanlig å ha utflod et par år før mensen kommer. Det kan være irriterende å ha mye utflod, men det er fint for skjeden fordi den smører den og gjør den glatt.

Det kan være litt arvelig fra mor til datter når mensen kommer, men det kan også være ulikt. Man arver ulike gener fra flere familiemedlemmer.

Det er alltid ganske stor spenning knyttet til når mensen vil komme første gang. Det er greit å vite at det er sjelden man blør så mye første gangen. Veldig mange jenter opplever at mensen starter med litt brunlig utflod. Det brune er blod som har brukt litt lang tid på å komme fra livmoren og ut av skjeden, slik at det har mistet rødfargen sin og blitt brunt eller det kan også være nesten svart.

Tipset moren din har gitt deg om å bruke truseinnlegg, er nyttig både for utfloden og dersom mensen skulle komme litt plutselig.

Det vil nok ikke blø gjennom truseinnlegget første gang mensen kommer. Det kan ellers være lurt å ha truseinnlegg og et bind i skolesekken. Ellers har nok skolen og helsesykepleier begge deler på skolen.

Når mensen vil komme 2. og 3. gang er veldig vanskelig å si. Noen jenter kan få ganske regelmessig menstruasjon allerede fra starten, mens andre opplever at det kan gå opp til flere måneder mellom hver gang den første tiden. Dette avhenger av hormonproduksjonen (østrogen)i kroppen. Den vil kunne være veldig varierende i denne tiden.

Det er greit å vite at det meste er individuelt og likevel helt normalt.

Jeg legger ved noen artikler som du også kan lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no