Skulle begynne å lage meg frokost, så følte jeg meg plutselig dårlig

Hei

Dette hørtes ut som en ubehagelig opplevelse, men det var veldig lurt at du kjente det igjen og la deg ned. Jeg kan ikke svare sikkert på hvorfor du har disse plagene, da må du oppsøke din fastlege for en undersøkelse. Men slik du beskriver det høres det ut som et klassisk blodtrykksfall. Typisk oppstår dette hvis man reiser seg veldig brått, da kan man noen ganger føle seg svimmel og dårlig i et par sekunder. Dette kalles blodtrykksfall. Det som skjer når vi reiser oss, er at blodet synker nedover i kroppen. Nervesystemet merker dette, og reagerer med å øke pulsen og «snøre» blodårene sammen. Dermed sikres blodforsyningen til overkroppen og hodet, men hos noen kan denne mekanismen være treg og da kommer blodet litt tregt til hode og man blir svimmel og blodtrykksfallet blir merkbart på kroppen.

Noen har en tendens til blodtrykksfall også i andre situasjoner fordi noen av kroppens naturlig reflekser er litt over ivrig. Da kalles det vasovagal reaksjon. Dette er ikke farlig, men en normal reaksjon som kan oppstå. Det kan utløses hvis man plutselig blir veldig varm, kvalm, redd, får smerter, eller presser mye (for å få ut avføring f eks). Da vil nervesystemet aktiveres og en kan få blodtrykksfall. Dette kan igjen føre til svimmelhet, dobbeltsyn og kaldsvette. Hvis man har spist eller drukket lite er det også vanlig å få blodtrykksfall. Det finnes også enkelte sykdommer som kan disponere for blodtrykksfall, feks blodmangel. 

Ingen av delene er farlig, men kan være ubehagelig. Enkelte ganger kan kan blodtrykksfall gi en følelse av at man holder på å besvime og at det begynner å svartne for en, da er det viktig å sette seg eller legge seg ned akkurat slik du gjorde. Følelsen skal da raskt gå over. Hvis man ikke gjør dette kan man svime av og få skader av selve fallet. Anbefaler deg å oppsøke fastlegen slik at du kan få utelukket en underliggende årsak til disse plagene. Mest sannsynlig er det ikke noe galt, men det er greit å få det sjekket! Lykke til! 

Mvh
Legen