Jeg er redd for å ha blitt smittet av hiv, hva gjør jeg?

Hei!

Fint at du skriver til oss med dine spørsmål.

Når det gjelder aids og hiv så er det svært lite utbredt i Norge. Det er ikke uvanlig å være redd for hiv, og det er selvsagt viktig å beskytte seg og bruke kondom.

Men hiv er faktisk ikke så smittsomt som mange frykter. Ved vaginalt samleie er risikoen for å bli smittet 0,1% (1 av 1000 blir smittet). Ved oralsex er det enda sjeldnere å bli smittet -det er ca 1 av 10000 som blir smittet da. Så det er svært sjeldent og liten risiko ved oralsex. Spytt smitter ikke, så det er ikke farlig.

Her kan du lese mer om hiv og smitterisiko.

Ellers vil risikoen for smitte avhenger veldig av hvilket miljø/person du har sex med. De gruppene som har høyest forekomst av hiv, er menn som har sex med menn, de som bruker rusmidler som de setter med sprøyter, og innvandrere fra noen land land i Afrika/Asia osv. Mye av hiv-smitte i Norge er såkalt import-smitte, altså at noen med hiv-smitte har flyttet hit (og ikke blitt smittet her). Ellers er det lav forekomst av hiv blant ungdommer i Norge.

Så det er statistisk sett svært, svært liten fare for at du har blitt smittet med hiv.

Hvis dere ikke har hatt sex med andre, kan dere ikke ha noen infeksjoner eller smitte hverandre. Har dere hatt sex med andre bør dere teste dere for klamydia. Dette er en smittsom seksuelt overførbar infeksjon som ikke nødvendigvis har symptomer. Dere kan teste dere gratis på helsestasjon for ungdom. Da slipper du bekymre deg og kan heller nyte sex.

Det er fint å lære seg å bruke kondom, og det er det eneste som beskytter mot overføring av infeksjoner.

Håper at du har fått svar på dine spørsmål og at du ikke trenger å være redd for å ha fått hiv.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)