Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg hjelpe kjæresten min?

Jente, 20

Hei:) Jeg er i et forhold med en som tidligere har slitt med ganske kraftig depresjon og rusmisbruk. Han ble mye bedre en god stund i starten av forholdet vårt, men ca 8 måneder inn merker jeg at han er veldig anderledes og begynner å gå tilbake til gamle uvaner, så jeg er litt bekymret og usikker på hva jeg kan gjøre eller om jeg kan gjøre noe som helst. Han mistet en god kompis for litt siden og har sagt at han ikke har hatt det så bra, men vil ikke si noe mer enn det. Jeg legger veldig merke til at han ofte kommer hjem veldig sent og åpenbart påvirket av forskjellige rusmidler og jeg begynner å bli bekymret. Har prøvd å starte en samtale om det og tilby hjelp men får bare svaret «jeg fikser det» og det frustrer meg en god del, selv om jeg prøver å ikke la det gå utover meg. Han har selv sagt at han ser at det er problematisk, men fortsetter fremdeles så nå er jeg helt tom for ideer om hva jeg kan si eller gjøre.

Svar

Hei!

Vi forstår at du er bekymret, det kan være krevende å se på at en du er glad i har det vondt og ikke ønsker å prate om det.

Dessverre er det ikke så mye du kan gjøre utover å være der for han dersom han trenger det. Det er godt å høre at du forsøker å ikke la det gå utover deg, og vi tenker at det er helt riktig selv om det er en frustrerende situasjon. Du kan ikke bestemme hva han velger å gjøre, dermed er det viktig at du fokuserer på hva du kan gjøre for å unngå å bli "dratt med" i all for stor grad.

Det er viktig at du tar vare på deg selv. Om du ønsker å snakke om situasjonen med folk som har erfaring i rollen som pårørende, kan du kontakte Pårørendetelefonen på tlf 800 40 567.

Hvis kjæresten din etter hvert finner ut at han vil ha hjelp på noen måte kan du finne gode tips i vår artikkel "Bekymret for kjæreste som ruser seg".

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Besvart: 15.7.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål