Spørsmål og svar

Kjæresten min ruser seg mye, hva skal jeg gjøre?

Jente, 15

Kjæresten min ruser seg hele tiden med kompisene sine og han klarer ikke å slutte. Han har prøvd å slutte før med det går ikke. Jeg vil at vi skal ha et litt mer stabilt forhold hvor han kan ta litt initiativ. Samtidig er jeg også bekymret for han siden han ruser seg på alt han finner som hasj, mdma, kokain og andre stoffer. Så hva gjør jeg?

Hei!

Du skriver at du har en kjæreste som ruser seg mye og det virker som du ikke synes det er noe ålreit. Det er veldig lett å forstå! Du forteller at du ønsker å ha det mer stabilt, og det er jo ofte akkurat det som er med rusbruk - at det gjør ting ustabilt for de som er rundt. I tillegg blir du bekymret for han da han ruser seg på mange ting.

Det er vanskelig når en man er glad i ruser seg på en måte som gjør en bekymret og hvor rusbruken også går utover hvordan man har det sammen. Det høres veldig viktig ut at du får sagt fra til kjæresten din om hvordan du har det med at han ruser seg så mye. Både om at du blir bekymret for han men også hvordan du synes det påvirker hvordan dere har det sammen.

Når man er i et forhold er det viktig at man lytter til hverandre om hvordan man har det sammen, og hvis du synes kjæresten din ruser seg på en måte som ikke er greit for deg høres det bra ut at han får vite om hva du synes om det. Om han ikke er villig til å lytte til deg og gjøre noe med det så det blir mer ok for deg, så kan det være bra å spørre seg selv om man har lyst til å være i et sånt forhold. Det er selvfølgelig vondt og vanskelig å skulle gjøre det slutt med en kjæreste man er glad i, men om du sier fra til han og han ikke gjør noe med det så må du finne ut av om det er noe du kan akseptere eller ikke. Kanskje kan det være bra for deg å få snakket med noen venner du stoler på og som er flinke til å lytte om hvordan du har det med dette. Det kan noen ganger hjelpe for å sortere tankene sine og få tak på hva man selv vil. Og finne noen som kan være der for deg om du finner ut at det er best for deg å gjøre det slutt.

Jeg vet ikke hvor gammel kjæresten din er, men det er ikke rart du blir urolig for rusbruken hans når du skriver at han stadig ruser seg på mange stoffer. Kanskje er det noen rundt deg som du kan dele bekymringene dine med, og som også kanskje kan hjelpe han til få inne hjelp hvis det er sånn at han er kommet inn i et mønster der han ikke klarer la være å ruse seg.

Jeg legger også ved lenke til en artikkel på Rusinfo om å være bekymret for rusbruken til kjæresten sin, kanskje det også kan hjelpe deg å lese litt der.

Jeg ønsker deg lykke til, og håper du kan finne noen å snakke med om hvordan du har det med dette og som kan støtte deg i hva du skal gjøre!

Med vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors Kompasset,

i samarbeid med ung.no

Besvart: 10.8.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål