Vondt i hodet ved trening, hva kan jeg gjøre?

Hei, ung.no. Jeg driver med contortion. Jeg elsker det, og føler at det passe meg helt perfekt. Men jeg har et veldig stort problem knyttet til det. Jeg får fort veldig vondt i hodet når jeg tøyer. Det hindrer meg å tøye så lenge jeg vil, og lage små show. Legen min sier at det har noe med nakken å gjøre. Ham sa også at jeg kan prøve å massere musklene litt. Jeg synes ikke at det hjelper, og har prøvd å tøye nakken først, men det hjelper ikke så veldig. Jeg er veldig desperat, hva skal jeg gjøre? Å slutte med contortion er det siste jeg vil i verden, men hodet gjør veldig vondt. På forhånd takk.